ERNÄHRUNGSBERATUNG

 

Kennen Sie das Gefühl gestresst zu sein? Fühlen Sie sich oft müde? Leiden Sie unter Nahrungsmittel-unverträglichkeiten? Möchten Sie an Gewicht verlieren? Möchten Sie Ihren Lebensstil verändern?

 

DIE INNERE GESUNDHEIT SPIEGELT SICH OFT IM ÄUßEREN WIEDER.

 

Eine ausgewogene Ernährung kann mehr Energie schaffen, ihre Leistungsfähigkeit steigern, eine bessere Ausstrahlung schaffen und kann eine bessere innere Gesundheit zur Folge haben. Ich gebe Ihnen Hilfestellung, ihre Gesundheit zu verbessern. Ich konzentriere mich auf Ihre persönlichen Bedürfnisse - und begleiten Sie so lange, bis Sie sich in Ihrem Körper wohlfühlen.  

 

 

Themen:

  • Ernährungstherapie- und Ernährungsberatung

  • Bedarfsanalyse mit Auswertung eines Ernährungsprotokolls

  • individuelle Ernährungsumstellung

  • Ernährung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien

  • Übergewicht und Gewichtsreduktion

  • individuelle Kochanleitung sowie Kochkurse

  • Mangelernährung bei Krebserkrankungen oder sonstigen Leiden

 

Die Beratungen können als Einzel- oder Gruppenberatung erfolgen. Falls Sie sich nicht sicher sind, welches Thema genau auf Sie zutrifft oder Sie sich in keinem der Themen wiederfinden, schreiben Sie mir gerne eine Mail und ich helfe Ihnen dabei, eine Lösung zu finden.

 

Bei weiteren Fragen schreiben Sie mir gerne eine Mail, sodass wir ein individuellen Beratungstermin vereinbaren können.

 

 

 

Urkunde Diätassistentin
Urkunde Diätassistentin, Kora Anker.pdf
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Zertifikat VDD
Zertifikat VDD, Kora Anker.pdf
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Tel.: 01577 506 7939

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